スキンケア、ヘアケア、オーラルケアをシンプルに 一覧

フッ素コート歯磨きジェルと薬用マウスウォッシュで歯を健康に保つ

フッ素コート歯磨きジェルと薬用マウスウォッシュで歯を健康に保つ

毎日の歯磨き、何を使っていますか?我が家ではこれを使っています。 使い始めのきっかけは、夫が歯科医院から買ってきたことです。使...

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パジャマを制すれば夏を制する(画像あり)・服の簡素化②

パジャマを制すれば夏を制する(画像あり)・服の簡素化②

「快適に眠る」ことが夏を制します。寝苦しさを和らげるにはパジャマの選び方が大事です。一日4分の1ほどを占める睡眠です。だから実は「パジャマを...

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手入れが簡単!マウスピース専用洗浄剤と安心な研磨剤不使用の歯磨き粉を紹介

手入れが簡単!マウスピース専用洗浄剤と安心な研磨剤不使用の歯磨き粉を紹介

洗浄の手間がゼロのマウスピース専用洗浄剤が、とっても良いので紹介します。それから研磨剤を使っておらず成分もシンプルで安全に使える歯磨き粉も紹...

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「察する文化」はもうやめよう。美容院のドライヤーに緊張した理由

「察する文化」はもうやめよう。美容院のドライヤーに緊張した理由

先日、退院してから初めて元の美容院に行きました。 ただ、入院の事は一切言っていないので、美容院の方は当然、私が右半身の感覚がな...

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雨の日や風が強い日のヘアスタイルの乱れを目立たせない工夫

雨の日や風が強い日のヘアスタイルの乱れを目立たせない工夫

雨の日に困るのは髪の毛がまとまらないこと。髪の毛が膨らんでしまうし、朝にシャンプーとブローをしても落ち着きません。 雨の日か風が強い日はヘ...

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「クエン酸で柔軟剤」は、肌に優しく、お財布にも優しい。活用方法も多数

「クエン酸で柔軟剤」は、肌に優しく、お財布にも優しい。活用方法も多数

最近、肌に直接触れる物には気を使うようになりました。 そこで気になり始めたのは洗濯で使う柔軟剤です。そこで一部、柔軟剤を使わず...

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化粧パフを洗ったのは何日前?メイク道具(化粧パフ、メイクブラシ)の手入れ方法

化粧パフを洗ったのは何日前?メイク道具(化粧パフ、メイクブラシ)の手入れ方法

メイクの仕上がりに一番影響があるのは何だと思いますか?それはメイク用品の衛生状態です。 「最近化粧のノリが良くない。」 ...

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【アスコルビン酸の活用】お風呂の塩素を除去して肌荒れを予防する。入浴剤は要らない

【アスコルビン酸の活用】お風呂の塩素を除去して肌荒れを予防する。入浴剤は要らない

市販の入浴剤をやめた理由 数年前までは市販の入浴剤を買っていました。いろいろな商品があるので、選ぶのが楽しかったのですが、保湿の効果を感じ...

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ガーゼタオルが最適な5つのメリット・肌に優しく乾きが早く、かさばらないのでお勧めです。

ガーゼタオルが最適な5つのメリット・肌に優しく乾きが早く、かさばらないのでお勧めです。

寒くなると肌の乾燥が気になりますよね。「デリケートな状態の肌には優しい素材のタオルを使いたい」そんな思いで、そろそろタオルを入れ替えることに...

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食生活改善中に起きたトラブルとは

食生活改善中に起きたトラブルとは

主に脂肪を身体から排出すべく、体質改善の食生活をスタートして約50日経過しました。 ところが10月に入ってから、つい最近まで思わぬトラ...

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「靴選びがいつも大変」なら要注意。靴をサイズだけで選んではいけない理由とは

「靴選びがいつも大変」なら要注意。靴をサイズだけで選んではいけない理由とは

靴を買うのに苦労していませんか?靴を選ぶときは、普通はまずサイズで選びますよね。23㎝とか、24㎝などのサイズです。ところが「なかな...

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【シンプルなスキンケア対策】市販の「しっとりタイプ美肌水」を使用して一か月の感想とは

【シンプルなスキンケア対策】市販の「しっとりタイプ美肌水」を使用して一か月の感想とは

市販の「美肌水しっとりタイプ」を使用して一か月経過しました。これまで、いろんな化粧水を使ってきました。「美肌水」は十数年前に大ブーム...

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断捨離しなくて良かったもの・口腔洗浄器を数年ぶりに使い長い間使わなかったことを後悔しました。

断捨離しなくて良かったもの・口腔洗浄器を数年ぶりに使い長い間使わなかったことを後悔しました。

数年ぶりに口腔洗浄器を使ってみました。 結論を言います。後悔しました。「どうしてずっと使い続けなかったんだろう!」今、何か劇的...

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ヘアスタイルの決め事を減らす・手入れがラクで流行に左右されにくいヘアスタイルとは?

ヘアスタイルの決め事を減らす・手入れがラクで流行に左右されにくいヘアスタイルとは?

ベースとなるヘアスタイルを決めてしまうと、「決め事」が減って楽です。 今のヘアスタイルはボブ、ストレート、ヘアカラーなし、パー...

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美肌対策、身体に良いおやつ・「食べるはと麦(国産)」を買ってみました。ヨクイニンを摂取

美肌対策、身体に良いおやつ・「食べるはと麦(国産)」を買ってみました。ヨクイニンを摂取

美肌に良いと言われるはと麦ですが、食べるはと麦(国産)を買ってみました。 ここ数年、顔に吹き出物のようなものが出て、なかなか消えて...

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